miércoles, 31 de octubre de 2012

Libros para educar a los hijos


Historia:

Desde hace unos siete anos se ha empezado a escribir sobre los diferentes temas.

Desde el enfoque de autoayuda de habilidades comunicativas, ser padres, montar empresa.

Un tema que cada día se documenta más es sobre padres separados con hijos lo que evidencia la responsabilidad de los padres y conocimiento de las consecuencias en la vida adulta de las vivencias de la infancia.

De la constitución del carácter que tendrá esa persona en su vida adulta.

De las posibles dificultades de conflictos no resueltos o heredados de sus padres.

Los padres se han ocupado de conocer más acerca de su papel documentándose y mejorando sus habilidades comunicativas como personas y padres.

Ya se pueden encontrar libros en bibliotecas públicas, en librerías,  las editoriales. 

Para ninos pequenos se escriben cuentos asociados a la autoestima, manejo de conflictos o de crisis circunstanciales como el nacimiento de un hermano, el fallecimiento de un familiar, problemas con los amigos, de bullying o matoneo.

De adolescentes se han escrito libros para padres acerca de prevenir los trastornos alimenticios, el síndrome de peter pan o la verbalización de no querer crecer y deserción escolar entre muchos otros temas. 

Significado de la historia:

Desde que se escribió el primer libro hasta la explosión y popularización de los libros de ediciones para todos los gustos, precios e intereses los últimos acontecimientos evidencia el sentir de una época.

Pareciera dirigirse hacia el crecimiento humano en todas sus dimensiones.

Crecimiento humano en cualquier etapa del desarrollo indudablemente evidencia la conexión entre la infancia- la vida adulta- la edad mayor- el bien morir.

Es claro que

1.     las herramientas de afrontamiento favorecen la adaptación y respuesta al medio
2.    conocer el desarrollo adecuado y las necesidades de acuerdo a cada etapa permite prevenir y planear
3.    si bien no se pueden evitar ciertas eventos dolorosos en la infancia, el manejo puede incidir en una buena o deficiente proyección
4.    conocer y manejar las consecuencias del divorcio en los hijos permite prevenirlas y manejarlas mejor

Consecuencias para el desarrollo:

EL aprendizaje juega un papel fundamental en el desarrollo de la persona, su comunidad y la cultura.

De allí que sea de gran ayuda que los padres soliciten consejos para educar a los hijos pues si ellos mismos por dificultades vividas en su infancia, malos manejos de ciertas situaciones son adultos con algún inconveniente informarse puede hacer la diferencia entre encontrar una mejor alternativa y heredar un conflicto a su hijo.

Sin embargo es ético senalar que el aprendizaje de mayor potencia e impacto sigue siendo la experiencia y encuentro que se tiene con otro.

La psicoterapia es el ejercicio más significativo de encuentro con otro y aprendizaje de vinculación efectiva y afectiva.

Manejo efectivo:

Si  ha úbicado su necesidad de crecimiento puede empezar a buscar en los libros la información que le lleve a crecer en aquellos aspectos en los que siente requiere aumentar su estatura psicológica.

Si aún no ha ubicado sus necesidades puede servir reflexionar aquellas situaciones en las que se ha sentido o regularmente se siente excedido y ubicar puntos communes, luego explorar bibliografía, lo más efectivo es buscar ayuda terapéutica.


Mónica Ceballos Recio
Tp. Registro No. 12086
Psicóloga Psicoterapeuta, Maestra en Salud Mental y Clínica Social Universidad a Distancia de León España
Contacto celular 320 6763237 - 4623547

lunes, 29 de octubre de 2012

Si no tenemos muchas experiencia somos padre primerizos les damos todo lo que podemos..


HISTORIA:

Hace unos días unos padres consultaron con el objeto de encontrar soluciones a su pregunta desesperada sobre como hacían para: 

¿Educar hijos berrinchudos?

Cuando nació su hijito les tomo un poco de tiempo adaptarse a los cambios que implicaba en sus vidas responder a las necesidades de su hijo, sin embargo ahora que va de sus tres a cuatro anos su carácter se ha tornado insoportable, llora cuando no le dan lo que pide en ocasiones prefieren no salir para evitar la situación en público.

SIGNIFICADO DE LA HISTORIA:

El embarazo prepara a la madre para la maternidad la disposición y destreza física a medida que avanza el embarazo se cansa más, siente más sueno, requiere moverse con cuidado lo que hace que a medida que avanzan los días hasta el día del nacimiento la madre va aumentando la conciencia de los cambios que traerá a su vida el hijo.

Para el padre es un poco distinto el proceso cuando su mujer le informa de su embarazo parece un acto de fe pues al principio no es visible su embarazo y cuando empieza a registrar sus cambios corporales nace su hijo.

Así que el padre descubre a su hijo o en ecografía de alto nivel o ante el nacimiento y empieza su preparación real en ese momento.

El dicho popular “cuando aprendí las respuestas a las preguntas de la vida“ es muy cierto con los hijos. Cuando los padres saben como se trata a un bebe el hijo se vuelve un nino de la primera infancia, cuando son expertos en ninos, se vuelven adolescentes y cuando son expertos se transforman en adultos….

De allí que una de las preguntas más recurrentes es como tratar a los hijos. Los padres solicitan consejos para educar a los hijos algunos incluso encuentran en libros para educar a los hijos una alternativa interesante.

Una solución a este punto es descubrir junto con el hijo aquellas situaciones en las que van cambiando y acordarse un poco de su propio proceso para permitir el compás de su propio desarrollo.

En su defecto adquirir el libro que escribí con el propósito de llevar a los padres a recuperar su propia historia, desarrollar herramientas comunicativas para acompasar el desarrollo de los hijos en medio de la construcción de rutinas que desarrollen las herramientas psicológicas para la vida adulta de su hijo.

Mónica Ceballos Recio
Tp. Registro No. 12086
Psicóloga Psicoterapeuta, Maestra en Salud Mental y Clínica Social Universidad a Distancia de León España
Contacto celular 320 6763237 - 4623547
http://comoeducarhijos.blogspot.com/

jueves, 25 de octubre de 2012

Conoce como llegar a tener una buena comunicación con tu hijo

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Es el proceso mediante el cual se puede transmitir información de una entidad a otra. Los procesos de comunicación son interacciones mediadas por signos y tienen unas reglas comunes.

"El intercambio de sentimientos, opiniones, o cualquier otro tipo de información mediante habla, escritura u otro tipo de señales".

Requieren un emisor, un mensaje y un receptor, pero el receptor no necesita estar presente ni consciente del intento comunicativo por parte del emisor para que el acto de comunicación se realice.

La información es incluida por el emisor en un paquete

Canalizada hacia el receptor a través del medio. Quien decodifica el mensaje y proporciona una respuesta.

El funcionamiento de las sociedades humanas es posible gracias a la comunicación

La comunicación implica la transmisión de una determinada información.

La información como la comunicación supone un proceso

Los elementos que aparecen en el mismo son:

El código es un sistema de signos y reglas para combinarlos, que por un lado es arbitrario y por otra parte debe de estar organizado de antemano.

Canal. El proceso de comunicación que emplea ese código precisa de un canal para la transmisión de las señales. El Canal sería el medio físico a través del cual se transmite la comunicación

Emociones y afectos

Para el neurobiólogo Antonio Damasio, la emoción y las reacciones relacionadas están vinculadas con el cuerpo, mientras que los sentimientos lo están con la mente.

Algunos autores consideran que, mientras que la emoción es un proceso individual, el afecto es un proceso interactivo que involucra a dos o más personas.

Las afecciones se refieren al cuerpo

Las emociones están vinculadas a la mente, como lo considera Spinoza.

Emociones básicas

1. Alegria
2. tristeza
3. miedo
4. rabia

Efectiva

•Logra lo que se propone
•Útil
•Funcional
•Efecto – acción


enfrentar el matoneo escolar

Viene de una palabra holandesa que significa acoso

"Bullying" termino en el sentido de acoso escolar en sus investigaciones fue Dan Olweus, quien implantó en la década de los 70 en Suecia un estudio a largo plazo que culminaría con un completo programa antiacoso para las escuelas de Noruega

La persona intimidada:

 • Llega a la casa con sus pertenencias dañadas o rotas
• No pasa tiempo con sus compañeros fuera del Colegio
• No quiere hacer fiestas por temor a que nadie asista
• Es tímido o retraído
• Reacciona llorando o alejándose, generalmente, frente a situaciones de conflicto
• Es hiperactivo e inquieto

El que intimida:

• Le gusta hacer bromas pesadas, poner apodos o humillar a otros
• Suele insultar o agredir físicamente a otros niños.
• Es más fuerte y grande que el resto de sus compañeros, posiblemente, si es hombre.
• Si trata mal a otros, no se siente mal después.
• Maltrata con frecuencia a los animales.

Prepara a tu hijo para enfrentar los retos de la vida

El término reto hace referencia a un que una persona debe realizar sobreponiéndose a diferente tipo de dificultades.

Puede llegar a ser complicado y peligroso

Pero obtener éxito siempre es algo que genera satisfacción y alegría ya que no sólo implica poder cumplir con una tarea específica sino además con aquello que supone alguna complicación.

Los retos pueden ser autoimpuestos como un desafío que la persona hace consigo misma, como también impuestos desde afuera. Dependiendo del individuo, cualquiera de los dos casos puede representar bastante presión y exigencia



miércoles, 24 de octubre de 2012

No tenemos comunicación…..

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Historia:

Algunos padres escriben con el objeto de encontrar soluciones a los problemas de comunicación con sus hijos, buscan consejos para educar a los hijos y quieren encontrar soluciones efectivas.

La comunicación es esencial, los avances de los seres humanos en esta tierra están asociados a procesos de comunicación más efectivos.

Desde que el ser humano logro articular el lenguaje hasta la transmisión de los conocimientos científicos por medios escritos y la ampliación de la capacidad para comunicar e impactar a varias personas con el mensaje los avances son cada vez más potentes.

Con los avances en las telecomunicaciones actuales se logra aumentar el impacto de un especialista en un tema, por ejemplo un cirujano de alto nivel puede dirigir una cirugía a metros de distancia por medio de un monitor instalado en la sala de operaciones lo que permita que su acción calificada logre impactar más vidas.

Significado de la historia:

Muchos padres bien se preguntan ¿como educar hijos respetuosos en un mundo irrespetuosos?.

La comunicación más que una conducta humana es una tecnología y una herramienta por medio de la cuál se transmite un legado cultural de un padre a un hijo.

Por medio de la comunicación el padre transmite herramientas psicológicas esenciales para el adecuado desenvolvimiento en la vida adulta de ese individuo de allí que la pregunta de cómo cualificar la comunicación con los hijos sea una pregunta fundamental y existencial.

Existen tres partes básicas en la comunicación, a saber: el emisor del mensaje, el receptor del mensaje y el mensaje en si.

Una variable fundamental a considerar en este simple esquema es que el mundo interno  del emisor y el receptor puede incidir en el significado. Una palabra puede tener diferentes sentidos de acuerdo al contexto, la emoción o la actitud física al pronunciarla por lo que confirmar el mensaje es tan fundamental como la transmisión del mismo.


Consecuencias para el desarrollo:

La pregunta de los padres acerca de como educar a tu hijo en este punto de la comunicación requiere que los padres no den por hecho la comunicación con solo transmitir un mensaje, deben verificarlo.

Contando con esta necesidad tan sentida y partiendo de la inquietud de los padres acerca de como encontrar libros o como educar a los hijos he escrito un libro que precisamente busca resolver estas cuestiones por medio del autoconocimiento en estos aspectos y el entrenamiento en habilidades sociales ya que solo un buen comunicador puede ensenar a otro a comunicar adecuadamanete.


Manejo efectivo:

El libro cuenta con tips para educar a los hijos, ejercicios para realizar en familia y dinámicas de modificación de las practicas cotidianas que lleven al logro de ese objetivo.

El libros para educar a los hijos se llama:
¿Cómo formar hijos que serán adultos felice?
Manual de pautas de crianza para padres

Mónica Ceballos Recio
Tp registro N0. 126086 ley 1090
Psicóloga PUJ Bogotá Colombia, Maestra en Salud Mental y Clínica Social Universidad a Distancia de León España, posgrado psicologia de la salud, en formación en Psicoterapia Gestalt

Bogotá Colombia                                                                                                         
Para consultas llama a estos números 3206763237 o 4623547

martes, 9 de octubre de 2012

Mis hijas de 8 y 6 pelean a cada rato y no se que hacer


Historia:

Las peleas entre hermanos en ocasiones exceden los límites de la lógica lo que llena de preocupación a algunos padres y les lleva a encontrar solución a la dificultad que altera la paz familiar pues puede llegar a generar problemas para educar hijos berrinchudos

Significado de la historia:

Muchos padres se preguntan como educar hijos respetuosos en un mundo irrespetuoso y buscan consejos para educar a los hijos o libros para educar a los hijos. 
 
La rivalidad entre los iguales ha sido documentada de muhcas maneras en la historia de las personas y la humanidad, desde textos sagrados como la parabola del hijos prodigo o la venta de la primogenitura, o del hermano menor Jose de los celos de sus hermanos. Del mimso modo en textos de diferentes corrientes e investigaciones teóricas.

Mientras los hijos compitan por el afecto de sus padres, la rivalidad sera visible.

A este punto una historia que vi en un canal que documenta historias de animales:
Una pareja de pajaros enpolla tres huevos, dos abren con intervalo de horas el tercero abre al terecer día, mientras la competencia de sus hermanos se especializa y desarrolla. Cuando por fin abre su cascarón sus padres empiezan a espaciar el turno de comida de los hermanos, los que a su vez empiezan a empujar en el nido por la comida hasta que el de menor desarrollo cae del nino…..


Consecuencias para el desarrollo:

Los hermanos son las personas encargadas de ensenar a defender su punto de vista, pero también ceder ante el mejor argumento. Son las personas que ensenan los principios del trabajo en equipo, la importancia de las reglas para regular la agresividad particular que lleva a cada individuo a ser el primero y obetener su benenficio.

Manejo efectivo:

Ya que la compentencia es inherente al hombre, es necesario trabajar en la cooperación en donde se generen actividades particulares para cada individuo, responsabilidades, reconocimeintos y llamados de atención peronales es la mejor forma de estimular la parituclaridad y simentar las bases para la cooperación en proyectos colectivos donde cada uno tenga su punto y responsabilidad.


Mónica Ceballos Recio
Psicóloga Psicoterapeuta, Maestra en Salud Mental y Clínica Social Universidad a Distancia de León España

Contacto celular 320 6763237 - 4623547
http://comoeducarhijos.blogspot.com/






domingo, 7 de octubre de 2012

NO PUEDO DORMIR EN MI CAMA…

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Historia:

1. Una nino empieza a ver una pelicula, como es de munequitos parece inofensiva no advierte nada con el nombre “la llorona“ (pelicula en munecos animados de la leyenda Colomibana de la llorona).  Sin embargo después de ver la película el contenido la persigue en los suenos, no quieren estar sola, con la luz apagada y cualquier ruido le asusta. 

2. Después de un robo en su casa una nina cambia sus hábitos de sueno consolidados hacia tres anos y necesita volver a dormir con sus padres lo que le hace sentir peor pues no se explica por que ya no puede estar sola, con la luz apagada y cualquier ruido le asusta

Significado de la historía:

Al igual que los adultos en los ninos eventos traumaticos desencadenan conductas de estres postraumático, lo que significa que el evento traumatico le sorprendió y en su momento no conto con las erramientas psicolológicas para responder a las demandas que le hacia el robo o la película.

Sin embargo unos días después genera una seríe de comportamientos encaminados a evitar exponerse nuevamente al evento que le produjo temor, así evita estar sola, sin adultos o con la luz apagada que le impida ver el objeto que le ha sorprendido de la realidad.

Consecuencias para el desarrollo:

La ansiedad es un estado emocional dificil de entender y manejar ya que produce una seria de conductas de evitación y huida que le lleva a estar serca de manera desesperada de sus padres.

Evidencia un sufrimiento, sin embargo como la ansiedad es una anticipación al evento, la manifestación del temor no corresponde necesariamente con la realidad lo que confunde a los padres.
Manejo efectivo:

Es importante conocer el evento que desencadeno el temor que se ha ido transformando en asiendad al que el nino no logro responder en su momento, hablar mucho de esa situación, aydarle al nino a ubicar las causas de su sorpresa que se ha transformado en miedo y permitirle poco a poco recuperar su confianza.

Es importante que logren ubicar en la realidad los aspectos cuestionados de seguridad y encontrar aleternativas que recuperen la estabildiad perdida. De antemano saber que no todos tienen el mismo ritmo, algunos requieren más tiempo que otros y la clave del éxito es su propia seguirdad y tranquilidad.


Mónica Ceballos Recio
Psicóloga PUJ Bogotá Colombia, Maestra en Salud Mental y Clínica Social Universidad a Distancia de León España, posgrado psicologia de la salud, en formación en Psicoterapia Gestalt SASANA

Bogotá Colombia                                                                                                         Para consultas llama a estos números 3206763237 o 4623547

miércoles, 3 de octubre de 2012

¿POR QUÉ ALGUNOS NINOS SON DIFÍCILES DE EDUCAR?



¿Qué significa?

Para algunos niños adaptarse a las normas es muy difícil, los aspectos más visibles para padres y profesores es que son niños inquietos motrizmente, con bajos periodos de atención lo que afecta sus procesos necesarios escolarmente de atención y memoria.

Otros factores que no son directamente visibles pero si evidentes en la convivencia son el ánimo plano pareciera que no disfrutaran con casi nada.

La dificultad para los cambios, requieren conocer con anterioridad y prepararse para ellos pues les generan demasiada ansiedad por lo que responden negativamente a los mismos.

Factores que inciden en su adaptación y le generan recelo inicial ante las situaciones nuevas.

Además de ser muy sensibles sensorialmente por lo que puede reaccionar de manera sorprendente ante factores ambientas con los que no todos los niños reaccionan.

De tal manera que estas condiciones generan incertidumbre en los padres, en algunos casos frustración y sentimientos de impotencia pues alcanzan a considerar que no importa lo que hagan no logran educar bien a sus hijos y pueden llegar a abandonar los intentos de lograrlo.

En los colegios son niños que no logran comprender las normas por lo que vuelven a cometer los mismos errores y al no lograr la consciencia de sus actor y recibir llamados de atención constante pueden empezar a creer que el problema son ellos factor que lesiona su autoestima y autoconcepto aumentando su frustración e irascibilidad generando un círculo vicioso en el que todos están atrapados e inconformes.


¿A qué está asociado?

Hace alrededor de unos diez anos se empezado a identificar una problemática en los niños que antes no había adquirido connotación de salud mental, que agrupara tantos especialistas y contextos de desarrollo.

Algunos cambios en las dinámicas sociales como el ingreso de las madres al trabajo en jornadas de ocho horas.

La equivocada comprensión de la democracia en la frágil línea entre el afecto y los límites.

Y el aumento de la información por medio de las nuevas tecnologías implica que las posibilidades de los niños se han incrementado.

Han aumentado sus derechos más no sus deberes, su manejo cognitivo más no afectivo pues este aprendizaje se da privilegiadamente en casa.

Lo que lleva a que durante el proceso necesario de cero a seis anos en el que requiere la ejercitación e intercambio constante con el entorno para desarrollar y especializar las funciones de tres sistemas que en el uso se integran.

A saber: el sistema perceptivo compuesto por los cinco órganos de los sentidos; el sistema muscular que permite la respuesta activa al medio ambiente y el sistema nervioso central o control de mandos que desde la percepción del medio a procesar la información y dar respuesta adecuada por medio del conjunto de los huesos y los músculos lleva al individuo a responder y adaptarse a los cambios del medio ambiente.

Una integración inadecuada del esquema corporal, nombre dado al proceso descrito anteriormente, lleva a que los niños no respondan adecuadamente al medio.

La respuesta adecuada al medio implica lo que es conocido como las funciones ejecutivas:

1.     Pensamiento estructurado
2.    Seguimientos de horarios
3.     Establecimiento de un plan estratégico de metas y desafíos
4.     Jerarquización de ideas
5.     Operatividad en el tiempo
6.     Memoria de trabajo
7.     Automonitorización del desarrollo de la tarea
8.     Habilidad de organización y administración de tareas (agenda)
(Tomado de http://psicopedagogias.blogspot.com/2007/11/funciones-ejecutivas.html)

Que si las mira detenidamente implica habilidades para auto organización lo que es interpretado por el adulto como un niño maduro en tanto acepta las normas, evidencia consciencia ante sus errores y logra asumir sus responsabilidades.

Estos factores favorecen la adaptación de los niños a los contextos sociales, a saber: familia y colegio.

Un contexto poco claro con límites, permisivo, que no le exija al niño ciertas normas en casa y ciertas responsabilidades no favorecerá su proceso de adaptación a otros contextos.

El asunto es que el periodo considerado infancia dura máximo veintiún anos, el resto del tiempo los hijos serán adultos y requieren de esas herramientas psicológicas que se desarrollan en la infancia y son necesarias para ser un adulto feliz, consolidar y realizar los proyectos de vida y vincularse en acciones pro sociales.  


¿Cómo manejarlo efectivamente?

1.     Observe que muchas de las funciones ejecutivas implican organización, rutinas y hábitos si en su casa no existen reglas, horarios ni espacios determinados para desarrollarlos no está ofreciendo los elementos en la realidad necesarios para que su hijo se organice.

2.    Es fundamental que maneje las consecuencias lógicas, muchos padres padecen de inconsistencia, quiere decir no han ubicado los puntos importantes ni las consecuencias de su incumplimiento por lo que regularmente los límites están asociados al estado de ánimo, cantidad de trabajo o malestar en general de los padres por lo que se vuelve arbitrario y no logran enviar el mensaje adecuado.

3.    Además considerar para el punto anterior no haber definido unidad entre el padre y la madre lo que puede aumentar la arbitrariedad.

4.    Tenga un horario, defina reglas y consecuencias claras, aplique las consecuencias lógicas.

5.    Si no sabe que hacer en un momento.. no haga nada, piense, planee sus acciones y actúe en consecuencia.

6.    Juegue con su hijo juegos con reglas, lea las reglas antes del juego, asegúrese que se entiendan y aplique las reglas acudiendo al acuerdo colectivo hecho antes de iniciar el juego.

7.    Reconozca las cualidades de su hijo, ayúdele a identificarse fuera del problema.,



Mónica Ceballos Recio
Psicóloga PUJ Bogotá Colombia, Maestra en Salud Mental y Clínica Social Universidad a Distancia de León España, posgrado psicologia de la salud, en formación en Psicoterapia Gestalt SASANA

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