lunes, 11 de junio de 2012

Pensar antes de actuar: más que un dicho popular


“No cabe duda que la realidad es distinta de cómo la vemos”
Kia Nobre
Historia:
En las últimas décadas se ha descubierto que el cerebro es capaz de cambiar su estructura de acuerdo a su funcionamiento.
En estudios cerebrales de personas especializadas en un campo del saber es común que las zonas cerebrales que requieren para desempeñar su función cotidiana especializa sus funciones y conexiones cerebrales durante el tiempo de la ejercitación. Quiere decir que cuando un futbolista entrena desarrolla redes neuronales que mueven los músculos que requiere para sus circuitos corporales que le lleven de la percepción del campo de juego a la motricidad necesaria que haga un toque de pelota un gol clásico.
Si este deportista deja de entrenar y se le vuelve a hacer un tamizaje cerebral sus conexiones neuronales visibles en el crecimiento de esa zona de su cerebro habrá vuelto a su tamaño normal.
Si a un grupo de entrenamiento se divide en tres:
1.      Entrena misma hora, mismo día físicamente
2.      No hace nada misma hora, mismo día
3.      Entrena mentalmente mismo día y hora
El día del entrenamiento sorprende los resultados de cada grupo. Cuando pregunto a los padres o niños que grupo tuvo mejores desempeños en el entrenamiento muchos responden que el grupo que entreno físicamente lo hace mejor que los otros dos grupos. Sin embargo la respuesta correcta es que el grupo que entreno mentalmente lo hace mejor ya que los centros neuronales que requiere para su actividad física son los mismos con los que se ejercita en su entrenamiento mental la diferencia fundamental es que cuando realiza un entrenamiento mental no falla y de allí que sus resultados en el entrenamiento sean más efectivos que el grupo que realizo entrenamiento físico.

Significado de la historia:
Si partimos del hecho que cuando se ejecuta una actividad diaria las conexiones neuronales requeridas para dicha función se especializan y se llega a la destreza en un campo, pregunto a los latinos y colombianos específicamente:
¿Porqué  si cuando estábamos en el colegio estudiábamos ingles en primaria, bachillerato y universidad la mayoría no habla ingles, lo lee, lo entiende más no lo habla?
Porque primero le ensenan ingles en español así que su cerebro sigue usando los mismos centros neuronales que necesito para aprender su lengua materna, por lo que con dificultad va a hacerlo fluidamente a menos que desarrolle nuevos centros neuronales y aprenda ingles en ingles por lo que cuando vive en un país de habla inglesa aprende, su cerebro está preparado para eso, es tan simple como la necesidad de respirar minutos después de su nacimiento a lo que su organismo responde.
Si usted tiene presente este escrito sabrá de la imperiosa necesidad de organizar la cotidianidad con su hijo/a  a partir de las expectativas que espera formar en el / ella cuando tenga veinte años que es el tiempo que necesita el cerebro humano para llegar a su madurez.
Así la madurez de su hijo se compone de muchos días en su compañía a partir de los cuales usted ensena proponiéndoselo o no  a su hijo y en ese ejercicio estructura su carácter.
¿Qué ensena a su hijo acerca de las relaciones sociales, las mentiras, tiene hábitos de vida saludables a nivel físico, afectivo, social, cognitivo y espiritual?

Consecuencias para el desarrollo:
Si usted no sabe a dónde quiere llegar cualquier camino le lleva… si ya sabe cuál es el propósito de su ejercicio de crianza con su hijo es muy probable que haya desarrollado las prácticas cotidianas necesarias para cumplir su propósito  y a los veinte años de su hijo lo logre.

Manejo adecuado:
1.      ¿Cuál es su propósito al educar a su hijo?
2.      ¿Con qué actividades diarias desarrolla su propósito?
3.      ¿Cómo sabe que lo está cumpliendo?

Mónica Ceballos Recio
Psicóloga Psicoterapeuta, Maestra en Salud Mental y Clínica Social Universidad a Distancia de León España
Bogotá Colombia
Para consultas llama a estos números 3206763237 o 4623547 moniceballos@hotmail.com
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